ビブラムファイブフィンガーズを1年履き倒してわかった魅力とは？
ビブラムファイブフィンガーズを1年履き倒してわかった魅力 五本指の靴「ビブラムファイブフィンガーズ」を使用開始して1年間が経ちました。 【関連】ビブラムファイブフィンガーズを履いて、足裏の筋肉を刺激し裸足の感覚を取り戻せ！ 1年を経て思うこと。それは「ビブラムファイブフィンガーズ以外の靴は履きたくない！」というもので...
ザ・ノース・フェイスの「ヌプシ テントミュール 」にフリース素材のソックスを合わせる
ザ・ノース・フェイスの「ヌプシ テントミュール IV」を愛用しています。 これ、軽くてあったかいので、部屋でスリッパ代わりに使うのにベストなんですよ！「ヌプシ テントミュール」は素足のまま履いても快適です。 しかし寒いときは一枚ソックスを履くと良いでしょう。たとえば、ザ・ノース・フェイスの厚手のフリース素材のソックスを...
【レビュー】ザ・ノース・フェイス「ヌプシ テントミュール 」は軽量で暖かく、室内履きにぴったり
ザ・ノース・フェイス(The North Face)の「ヌプシ テントミュール IV（メンズ） NSE Tent Mule IV (商品型番 NF01480)」をレビューします。 先日、原宿のザ・ノース・フェイスに行きました。 ＊http://www.goldwin.co.jp/tnf/harajuku/ より引用 原...
究極の髪型！スキンヘッドにして自分らしく生きよう。金も時間も節約できる
わたしたちにとって素敵な髪型でいるというのは一大事なのでしょう。町にはたくさんのヘアサロン、理容店があります。 「カリスマ美容師」などとよばれる凄腕の持ち主の美容師さんはマスメディアで取り上げられ、沢山の予約が入っているそうです。 現代においては、髪は個性を表す重要なツールとして扱われているのだと思います。 とくに女性...
パーソナルトレーニングで筋量アップ！ 筋トレの基礎知識を伝授
本記事では、パーソナルトレーニングについて述べます。私は2014年4月から、東京のフィットネスジムにてパーソナルトレーナーにご指導をいただいており、筋肉質なボディを作るのに成功しました。 現時点での私の状況は下記の通りです。 体重は58kgから74kgに増加 胸は89cmから102cmに増加 私は今77kgに体重を増加...